皮肤是人体第一道防线，阻隔了内部和外部的环境，能够抵御一定的物理化学的刺激，防止微生物入侵，避免体内水分和营养物质流失。它能分泌汗水和皮脂，起到代谢、调节体温，防止水分蒸发的功能。它还能感觉外面的世界，或产生痒感和痛感，提示皮肤异常。
跟其他器官不同的是，皮肤还负担着社会学和美学的功能，尤其是在现代社会，皮肤的美学属性尤为突出。
没有人会问，你的肝最近怎么粗糙了？但你熬夜爆肝却清晰地反映在暗沉和粗糙的皮肤上。干净、肤色均匀、有光泽的皮肤是良好生活习惯和生活环境的展现。同时，好的皮肤大大增加了美感，使我们更有魅力。注意保护皮肤也能在一定程度上减缓老化，使人看起来更年轻。
正确的护肤方式会破坏皮肤的天然屏障，带来灾难性的危害。卡卡就给大家说一说过度的危害。
1.过度清洁
一天洗几次脸，其实这样做得危害很大。频繁的面部清洁，会把皮脂膜洗掉的，让外界灰尘很容易就进入到角质层的皮肤，会引起黑头、起痘、敏感肌可能会红肿过敏。
2.过度去角质
过度的去角质不仅仅会破坏皮脂膜，还会破坏角质层，使角质层变得疏松变薄。皮肤会变得敏感，皮肤的耐受性也变得很差。油性皮肤可能不会立马表现出不适感，但是敏感肌和干性皮肤很快就会感到紧绷，干燥，发红发痒。
3.过度补水
皮肤都有自己的水油调节机制，细胞液都有自己的细胞浓度。自带的调节机制不理想，我们可以适当地使用调节水油平衡的护肤品就好了。有的宝宝会频繁地使用面膜补水，甚至面膜过夜，这是非常错误的。过度的补水会破坏皮肤原有的细胞浓度，导致细胞内层水分流失到外面，表层水分锁不住，水分没了会感觉更干！
4.过度暴露
这点不算护肤里的，但是还是提一下吧，因为对皮肤影响也是很大的。皮肤需要阳光，适当晒一下可以促进新陈代谢。但是紫外线对皮肤的伤害是非常大的。过度地把皮肤暴露在紫外线下，皮肤老化的会非常快，会出现皱纹，色斑等。
