越来越多的女性朋友们对自己的皮肤补水有了一个非常重要的脚方式和方法，可以改善我们的水嫩肌肤，到底是什么样的小方式或者是小方法，能够有效的改善自己水嫩的肌肤呢，就让我们一起来了解一下这些皮肤补水小心机还你水嫩肌肤的相关介绍。
怎样给皮肤补水保湿，喝足水是关键。女性每天需要喝足8杯水，给身体补充足够的水分，不仅补水还能加速体内毒素的排除，另外还可以补充维生素C和维生素E，能让皮肤更好地补水。
外出时要做好防晒工作，紫外线永远是女性肌肤的第一杀手，强紫外线能灼伤肌肤，导致肌肤水分大量流失。
洁面的时候不要用热水，热水会导致皮肤干燥，水分大量流失。洁面后，要使用保湿类的爽肤水来为肌肤补充水分。
干性肌肤，一定要选择保湿效果好的护肤品，为肌肤源源不断地补水，还要定期给皮肤做补水面膜，每周2次即可。
敏感肌肤，痘痘肌肤，补水保湿要特谧摅嵝羟别注意，要选择保湿效果好而且有控油功能的护肤品，调节皮肤的水油平衡。最好使用纯天然的或者纯植物萃取的保湿产品，温和不刺激。
多食用能为身体和皮肤补水的水果，还能美容哦!例如猕猴桃，葡萄，苹果，樱桃，西红柿，柚子等。
