一、按不同类型的干性皮肤特点来护理
㈠ 缺水型干性肌肤
⒈概况：有些这类肌肤的人群根本不知 道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没 有问题，只是由于护理不当或其他原因造成 肌肤极度缺水。肌肤内部水份与皮脂失去平 衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增 加，造成一种“外油内干”的局面。
⒉护理关键： 补水——很多人看到自己 满脸油光就盲目控油。其实，缺水性干性肌 肤最忌讳用强性控油产品和吸油纸。
两样东西只能暂时去油，脸上没有了油脂的 保护，皮脂腺又开始疯狂工作，不一会儿， 油光重现。补水才是缺水性干性肌肤的护肤 原则。只要肌肤不缺水，油光也就自然而然 的消失了。
㈡ 缺油型干性肌肤
⒈概况：这类肌肤人群通常都知道自己 是干性肌肤，因为她们皮脂腺分泌皮质较 少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而 显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较 敏感。
⒉护理关键： 补水+补油——缺油性干 性肌肤的人要注意，选择护肤 品时不能单 纯考虑补水，还要考虑补充油脂。
肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤 所需的油脂，只单纯补水，肌肤没有锁水能 力，补得快，蒸发得也快，只能造成“越补 越干”的恶性循环。
二：护理关键点
⒈温和清洁：
①一定要选用含有温和表面活性剂（浓 缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分 的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和 保湿 因子的含量较高。而一般的肥皂或洁 面品会使皮肤干燥 ，过早出现皱纹。
②如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用 温水配合卸妆 乳液和柔和抗敏感洗面奶 洗 脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
⒉日间护理：
①洗面后，不要擦得太干。
有点湿润时马上搽滋养成分高的温和抗敏润 肤水，以迅速补充脂质和平衡酸碱值。
②特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和 加强，选择成分足、质量好、添加保湿 成 分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤 产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻 轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。
③保湿喷雾是办公室小姐最方便有效的 补水秘方，一支对皮肤好的喷雾，必须包含 微粒矿物分子，因矿物本身含有大量营养， 有效加强皮肤自我修护的能力。
⒊夜间护理：
①眼部是夜间保养时的重点，选择眼部 保养品时，尽量以滋润补水为主。
②面部使用含有滋润、营养成分的晚 霜，尽量以滋润补水为主，如果皮肤非常敏 感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋 养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防 止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生。
⒋特殊护理：
①使用护唇膏，它含有蜡、油类、脂质 和脂质醇，并且常添加了保护肤 质的维生 素成分和防紫外线成分，有助于龟裂嘴唇的 保养和对阳光的防护，早、
只要觉得嘴唇干燥就可以使用。
②选择滋润、温和、含有天然植物精华 的滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情 况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。
⒌饮食调养：
①宜多吃维他命A的食物，如牛奶、香 蕉、胡萝卜等，以保护表皮和黏膜，带给皮 肤柔软滋润。
②每天记得要喝8至10杯水，且绝对要 戒除含咖啡因的饮品。
量水。
③另外最好放一盆水在床头，可免除空 调气赶走你肌肤中的水分。
⒍适度运动：
经常做一些运动如跳绳、踢毽、登楼、 健身 操、游泳等，能够促进血液循环、加 速机体新陈代谢，不仅可以起到祛寒保暖、 强身健体的效果，而且也会让颜面自然而然 地变得容光焕发、充满弹性。
⒈不要常用热水洗脸，或洗后用冷水再 冲一遍(一天洗脸不超过二次)，以减少水分 的挥发。
⒉不要用碱性强的清洁用品，这会破坏 保湿 成份的成膜性。
⒊要经常按摩面部皮肤，促进血液循 环，增加皮脂分泌。
⒋一周做1-2次面膜，用生物非凝洁性 面膜，即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊 膜，不要用撕拉式面膜或硬膜。
以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤 以充足的水份。
⒍多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、 肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些 鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物，以补充 体内水分及营养，促进油脂分泌。
⒎做好防寒、防冻措施 防止冷风对皮肤的刺激
